Günümüzdeki şifalı bitkilere ilişkin eserlerde narın kullanımı oldukça geniş bir yer tutuyor. Mesela böbrek yaralarına karşı tatlı narın bol bol yenilmesi; göz ağırısına karşı ekşi nar taneleri, mercimek ve gül suyundan oluşan karışımın göz kapakları üzer
Günümüzdeki şifalı bitkilere ilişkin eserlerde narın kullanımı oldukça geniş bir yer tutuyor. Mesela böbrek yaralarına karşı tatlı narın bol bol yenilmesi; göz ağırısına karşı ekşi nar taneleri, mercimek ve gül suyundan oluşan karışımın göz kapakları üzerine yarım saat konması; göz kaşıntısında nar usaresinin pişirilerek süzüldükten sonra hazırlanan sıvının sürme şeklinde göze sürülmesi tavsiye ediliyordu. Dış basura karşı ekşi nar ile sirkeden,kellik tedavisinde ise ekşi nar ile zeytinyağından oluşan bir terkibin kullanılması; kalp çarpıntısına karşı nar tanelerinin dövülerek damıtılmış suyla şurup halinde içilmesi de tavsiyeler arasındaydı. Diş eti kanamalarına, yaralarına ve diş etrafındaki kireçlenmelerine karşı nar çiçeği ile başka bitkisel maddelerden oluşan terkibin merhem halinde günde birkaç defa dişlere sürülmesi önerilmekteydi.
Narın bilinen bazı faydaları: -Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler -Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur-Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır -Enerji verir, yorgunluğu giderir -İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar-Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur-Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller-Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar -İshali (diare) önler tedavide destek sağlar -Ciltte olumlu katkısı vardır, pürüzsüz görünüm sağlar -Cilt enfeksiyonlarında olumlu katkısı vardır Nar suyundaki antioksidan miktarı, kırmızı şarap, yeşil çay, kızılcık ve portakal suyuna göre 3 kat daha fazla. 1 bardak nar suyu, 2 kadeh kırmızı şarap, 10 bardak yeşil çay ve 4 bardak kızılcık suyu ile aynı seviyede antioksidan madde içeriyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder